動物看護師掲示板過去発言No.7000-200008-34
腰痛対策 |
投稿日 2000年6月26日(月)01時09分 あづき
腰痛。。。聞くだけで腰が痛くなってきます。 私はかなりの腰痛持ちで、ひどい時には接骨院にかよってます。 保険が使えるところなら、千円以内で安くてお手頃です。 あと、市販の筋肉痛・関節痛用の薬も塗ってます。 においも気にならず、皮膚に負担の少ないものがあってなかなかオススメです。 チ−ママさんのように、寝具とかはかなり影響あるみたいです。 ベッドのマットレスが柔らかいので、腰痛のひどい時には下に板をひいて寝てます。(笑) え?って思われるかもしれませんが、沈むと腰に悪いようです。 畳に布団の和風スタイルが一番いいかもしれませんね。 |
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